「凝視太陽」好書分享
歐文亞隆這次新譯出的書叫做「凝視太陽」，承襲著他最喜愛的存在主義心理治療法，闡述人們對於死亡恐懼的一些故事，無疑地，這是一本經典之作，集合歐文亞隆十幾年的實務並且也拿他自己作為例子。全書總共有七章，涵蓋的範圍有一般人、諮詢個案、歐文亞隆自身的經驗還有對治療師的建議。 第一章 凡人的傷痛第二章 辨識死亡焦慮第三章 覺醒經驗第四章 觀念的力量第五章 透過聯繫克服死亡焦慮第六章 覺察死亡：回憶錄第七章 面對死亡焦慮：給治療師的建言 在此特別節錄自己很喜歡的一個段落 ：...來談談零極限這本書
零極限這本書在左西人文空間造成熱賣，剛進20本書，三天內就銷售一空。為什麼這麼書如此熱賣呢？以及這本書在談什麼？零極限這本書的書腰被標示與「秘密」、「吸引力法則」同類型，因此可以推想而知，這本書在講的是如何透過自己的修煉達到心想事成的狀況。何謂「零極限」？其實這是一個教人們歸零的方法，原理就是清除掉不斷重複擾亂自己的「記憶」、「潛意識」。操作的原理很簡單，只要四句話：「我愛你」、「對不起」、「請原諒我」、「謝謝你」。這是正向清除的動作，很像宗教儀式裡面念咒語、念經文、誦佛號…。於是，不需要深刻理解這些話，並且也不必設立對象...