5 月 24, 2020 | 13月亮曆流日, 分享花園
有一個朋友跟我說，他常常覺得自己的人生從來沒有好運過，許多事情都跟自己希望的情況相反，有時候，除了碰壁之外，還會像遇到暴風雨一般，讓他只想躲在角落，即使風暴已過，仍沒有勇氣走出來面對一切。他過著唯唯諾諾的生活，認為人生只能接受無法反抗，認輸大概是他唯一的選擇。...
4 月 18, 2020 | 13月亮曆流日, 分享花園
這時候，你會憶起什麼呢？最近有個名詞很流行：既視感。這詞用得很妙，「既」是當下，所以用來形容似曾相識非常貼切。如果你不小心打錯字，成為「既是感」也蠻呼應的，因為當下就是有共時、共振的感覺，讓你會感到神奇！ 平常我們也都常常有這種所謂既視感的情況發生，有時候是潛意識的浮現，因為你曾經體驗過，而潛意識適時地讓你明白，透過既視感的重現，給予提醒訊息。既視感也是共時的線索，因為整個宇宙的龐大訊息無時無刻都在身邊串流過，什麼才是你需要的呢？透過吸引力法則的影響，你會共振出需要的訊息，此刻便是共時現象，甚至讓你有似曾相識的感覺，那就對了！...
2 月 20, 2020 | 13月亮曆流日, 分享花園
你可曾經感受到身體帶給你的訊息？ 身體跟我們的腦、心甚至靈性都想通，只是我們太少觀察這之間的關聯，以及訊息傳導。 有些人天生殘缺，但是他們便開始從其他部位做努力，成就出比一般人更超越的表現。因為有缺失，所以他們更懂得跟身體的部位做連結與合作。 反而是我們平常手腳健全者，因為應有盡有，造成無法專心與自己身心靈做協調。身體是我們必要的載具，就像我們使用外部器材一樣，當我們更熟練每個部位的操作，懂得每個回饋訊號的資訊，久了，就可以跟身體做完美的協作。...
2 月 20, 2020 | 13月亮曆流日, 分享花園
耐心是不容易培養的一份特質，需要目標、決心以及毅力。 今天開始，無論之前計畫執行到哪裡？或者才剛計畫完成。都需要一些時間才運作，以便達到目標。 你可能以為會很容易，但事實上的運作更要你的真心配合。也許有人讓我們感覺為何他的成功如此輕易？但我們有時候或許真的沒有看到對方背後所承受的一切。 就拿「先別急著吃棉花糖」故事所講述的概念來說，我們只會看到忍住不吃的結果，但是為何他能夠承受住自己想吃的慾望，透過壓抑的力量，轉化成比別人更不凡行動力，這是我們要探索並學習的要點。...
2 月 10, 2020 | 分享花園, 學習心得分享園地
在這次「 藝術應用引導師 」的訓練課程中，老師請我們課前準備工作是閱讀《薩提爾的對話練習》及《OH圖卡完全使用手冊》這兩本書，從課前的預先準備，能感受到老師的用心，尤其書本中特別強調的溝通心態、理解、同理、切換、轉化等等的技巧及深度，並同時能搭配多元的圖卡媒材做適時地應用在不同的角度及議題上。...
