每天課程前,老師皆會運用靜心方式,來協助引導每位學生穩定心情,藉由穩定心情回歸自我再開始進行課程,像是第二天,感觸非常深刻,因為我進入引導看到了那大樹穩穩的讓我依靠著,我看著前方湖水跟大山發呆、放空,天空出現微笑的臉朝向我發出金黃色的光,瞬間全身起雞皮疙瘩,慢慢的再次調整呼吸拉回現實,之後繪圖時,第一時間順順的畫出全部,而後開始書寫時很享受那順暢,但當老師問到(做什麼事是馬上可以得到療癒放鬆)我再次回去看看圖,瞬間在一個當下我被抽離,回到3天前遇到傷心難過的事時,我跑到海邊看著大海放空療癒畫面,投射著感覺那大樹是我想依靠的老公但他卻沒有,再次看到那個金黃色的笑臉,是我那時生氣說重話的孩子!但他卻笑咪咪看著我,所以當下我哭了!而後的時間讓我有空間去釋懷、去整理那天的後悔!這樣的整理情緒方式及整理自身狀態的方式,無形中就讓我想運用在個案的身上,因為這開頭實在是太療癒了!

 

第一天的金三角觀察技巧,進入一人分飾三角的位置關係,演練中進而反省自我,在哪個角色裡看到的各個不同面向的覺知,像是在(觀察者)我能專注察覺另外兩個角色的語言及非語言狀態及變化,時時提醒自我要保持敏銳的觀察力、洞悉能力;下一個位置(提問者)我深信當一位提問者如果有足夠的技巧與知識、豐盛的心理狀態、正能量滿滿的狀態,那所謂的(穩定)一定可以影響來找你的個案心情及狀態,而給予對方的(穩定性)就是我該努力學習的;最後(回應者)的位置,在這我可以深深的體會到這位置的心情、那些一開始的不自在、不知所措,所以要想辦法盡可能的幫助這位置的個案紓解當下的壓力及不適,讓他可以享受當下做自我!

 

隨後現場老師運用不同牌卡進行的個案諮商演練,溫柔又帶著關心的起頭引導個案說出問題,後續慢慢的抽絲剝繭的找到中心問題,更適時的釐清事件,引導個案運用不同觀點來面對此問題而進入抽牌,善用牌卡適時的切入引導問話技巧過程,更讓個案認清自我糾結沒辦法釋懷的結,進而讓個案說出解決的方法,收尾也完美的給予個案再次的肯定跟祝福!不得不說,雖然我不是個案,但我就是會不自覺的深入其中,而去感染一切氛圍!現在想想或許就是老師所說的(穩定)的感覺吧!那種莫名的被鎮壓住了!哈哈!這次也再次感受到老師適時介入去轉換個案翻牌前的情緒!因為我也很相信,一個人在負能量太多時抽牌及看待事情時,一定會深深的影響一切過程!

 

之後的課程,陸續又學到專業的心理諮商27個技巧個案紀錄的書寫,以及課程上針對不同個案問題使用到的不同工具類型牌卡,在老師的選擇及示範中也學習到牌卡裡的圖卡字卡的引導及運用方式,所以我覺得在這過程中有牌卡的呈現,不只可以讓個案專注於自我問題,更可以快速讓個案自我投射於牌卡中,進而找到自己主要的問題核心點,完全逃避不了呀!而且當個案還未放開心防時,牌卡更是個媒介及橋梁,它完全可以適時的去拉近雙方之間的距離,慢慢的一步步去解開個案的心房,我真的好愛這牌卡的介入,而且牌卡也可以讓引導者一開始就運用牌卡來了解個案當下的心情是如何,讓我真的好有安全感喔!所以藉由不同牌卡使用在合適的時機,這也是我這次主要來學習的重點之一。雖然課程上都是滿滿豐盛的專業重點及應用方式,但在老師身上真的有種學習不完的知識及技巧,像是那不急不喘的優雅氣質,適時的解決個案問題並給出建議後完美收尾!都是我要學習的,後續學生的發問,老師更是有耐心的一一回答,我更喜歡老師舉例的回答及有空間的讓學生反思解決問題的方式!

 

最後一天的現場演練考試,因為之前都是用自己的方式去面對個案解決個案問題,所以也不知道會不會順利引導出個案真正問題而去解決,當下雖然緊張但卻不忘運用老師所教的牌卡技巧及引導技巧,隨著了解個案問題後,我可以很快的去選擇我需要的牌卡及使用方式,進而引導出個案真正的問題認清問題,而再藉由牌卡來建議個案之處理方式,在整個過程中個案完全的投射在圖卡裡面,其實當下的我真的只要做好適時的引導技巧,其餘的個案都會不自覺的通通說出來,過程中的順利,真的讓我好驚喜好肯定喔!

 

其實還是有很多的不足,但相信自己慢慢覺察改進一定會更好,最後老師的建議真是讓我在之後的引導過程可以更精進,後面的分組討論感受到每個人不同的特質,不同的專長,但那共通點就是我感受到大家滿滿的熱誠、滿滿的愛及滿滿的能量,所以很快速的就完成我們的功課!

最後要謝謝我自己!謝謝老師,感謝一切!加油!相信自己!慢慢去改變去面對吧!當個自己最愛的自己吧!

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