10 月 22, 2017 | 13月亮曆流日, 分享花園
靈魂本就是自由的，究竟是誰限制了我們？讓我們的靈魂遭受到囚禁呢？原來是我們自己。人為什麼會讓自己不自由呢？是因為道德規範？法律約束？罪惡感作祟？還是有神聖契約牽制住？通常這樣的討論，有時候原因源頭已經不可考，甚至我們會認為潛意識也是願意讓自己被綁住的。我們要尋求的是如何回歸自由狀態。...
10 月 21, 2017 | 13月亮曆流日, 分享花園
如果這世界只剩下嚴肅，沒有留好玩給我們，你能想像該如何度過嘛？天堂充滿歡笑，或許我們可以反過頭來說，歡笑裡就是天堂。那麼你是否覺得，生命中有一些幽默、好玩、搞笑，就算是被耍，也是很不錯的事情呢？被耍這件事情，通常不涉及自尊心時，大概會比較有趣。因為自尊心是比較嚴肅的，會批判、會排拒、會把好玩的事情給推開。也可以說，如果我們太用自尊心看事情，覺得被耍就在所難免，但撇除這樣的一個奇妙心態，我們就會覺得好玩，因為我們已經沉浸在歡樂裡，不覺得有什麼需要計較或可惜的。...
10 月 20, 2017 | 13月亮曆流日, 分享花園
我們都會期待有人能夠像愛自己般愛著我們，但總是事與願違。為什麼這樣呢？其實，我們都知道，終究還是只有自己，愛自己這件事情，每個人都可以做到。那為什麼我們又要常常告訴自己得愛自己？有人真的不愛自己嗎？確實每個人愛護自己的程度各有不同，我們無法控制別人愛我們的程度，但我們可以知道自己愛自己有多少。...
10 月 19, 2017 | 13月亮曆流日, 分享花園
如果你覺得情緒很難搞，有時候遇到別人情緒潑灑時，覺得一頭霧水，心裡想著為什麼會這樣？明明可以講道理，為何要催促？事情都有在做，但偏偏老闆就是急，用比較激烈的口吻在趕急著。難道不能溫柔平和地對待嗎？其實，當我們感同身受時，就會知道，原來這些情緒並非天生就如此，也不會沒有理由、脈絡，羅馬不是一天造成，情緒是需要累積最後爆發的。...
10 月 18, 2017 | 13月亮曆流日, 分享花園
經常展現出自己最好的一面，多加練習後，你會更像孔雀一般，用美好示人。這是一個好習慣，能夠讓周遭的人仿效，透過美好，也能讓人充滿自信，做好準備，展露出生命能量的光輝。這個意思並非要你隱藏自己的缺點或醜陋，而是要你更深入了解自己，知道自己最有力量、最鼓舞人心的一面，開放給身邊的人們。當你確知自己信賴的特質後，你會願意分享，也願意影響別人產生共鳴，讓這樣的特質像漣漪般拓展下去，傳遞美好的感受與表達。...
