你的關照，應該延伸到靜心冥想當中，對於每一個環節，你都需要好好問候他們。詢問他們是否有任何訊息要告訴你？身體是更深層意識的通道，他們會在你完全沒有體會連結的時候，透過身體跟你說許多細節。但你要深深去體會。也許是膝蓋、也許是鼻頭、也許是耳後，也許是你肚臍下方…。

每一個事件都是種子，開端的時候都像種子般，會在未來發芽茁壯。在清楚明白的未來揭幕時，你確實會發現，許多事情不能強求，能懂得就是最大的收穫。

旁邊的人可以簡單地說：釋放與放下吧！然而，必定有什麼牽絆住，才會這麼不容易斷捨離。同樣地，人在沒搞清楚，或者不了解根源時，放下了仍會回來。根本之道就是先靜靜觀察一下，這些事情究竟是哪一條線緊緊綁住？

擁有愛，會想要平穩地生活，但更希望是有樂趣的活著，因此會進展到多方涉獵與學習。當身心靈都充飽時，因為滿足所以想分享，想要讓更多人體會自己的快樂，逐漸發揮出影響力。這些層次讓人感到非常充實並且活力十足。

所謂的準備，不僅僅是做事的方法與技巧，還包括對於事件的態度與自我的信心。所謂處變不驚，鍛鍊的就是這等功力。外在實相，事事都有變化；捫心自問，內在心理，是否也願意常常挑戰自己，給自己不同的信念轉換，去面對各種情境的來臨。