自由的頻率並不複雜，但人們總是自己製造雜訊，以致於接收不到真正的自由頻率，發出的牢騷就是：這世界沒有人懂我，我沒有真正的自由。這不懂你的人是自己，自己跟自己的本體搞分離，孤寂感油然而生，說回來，真是怪不得別人啊！

水晶藍猴不要你成為道德共主，卻讓自己的真心走失。水晶藍猴要你顧好自己最真實的感受，不受制約，用心去幽默，找回自己最安穩舒適的位置，躺上去，誰也不理。

生命不需要更多的衝突與冷戰，你如果願意，生命就會變得不同。別人自己的人生變成黑白無光，懂得寬容與接受，懂得臣服與放下，懂得說一句對不起，懂得等待對方的原諒。這些都能讓你的生命變得更靈活，而這就是學習靈性的真諦。讓自己活得更有彈性，更接受！