米菲美學體驗推薦

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你們有定期做身體療癒,或身體按摩的習慣嗎?
我自己日常用靈性彩油、練瑜伽、走路、靜心、呼吸、練光、靈氣、人電之外,我有幾個親近的朋友都能給予我身體療癒這部份的支持。讓我在教課、做個案、寫書的節奏中,獲得很好的滋養。最近,我去體驗了用彩光/波頻花晶做身體,推薦給大家~

2022 心理投射卡專業諮詢師班 (第一階段) l 學員分享文

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療癒這件事,從來就跟認識自己脫離不了關係。要療癒自己、走上療癒的道途,第一步一定就是探索自己,也就是好好認識自己。認識自己是誰、自己怎麼了,先對於自己「目前現狀在哪裡」能更清晰,就能繼續往前走。先發現什麼部分需要被療癒、或者看見自己究竟要療癒什麼、要往什麼方向邁進,進而能知道「怎麼療癒」及「用什麼方法療癒」。