內心糾結這件事情,源於自身的不確定。我們可能會有兩個以上的選擇,經由好壞優缺去評分抉擇,但最後是希望所以的好處統包,能夠佔盡所有利益最好。這樣的糾結是最難纏的,因為兩難、三難以上的困境隨處可見,要全然地完美,魚跟熊掌都要的情況,就在沒辦法盡收囊括時,需要決個勝負!該不該在主管、同事面前盡全力展現呢?或者有所保留、隱瞞,期望可以永保安康?要不要努力工作,博得全體的掌聲?還是要多留些時間陪伴親友愛人?
糾結的情況,就像扭毛巾一樣,越緊就會越乾燥、越出水,最後一滴不剩。烘乾與浸泡,這兩種狀態真的很互斥!但這些都是自然的物理,現象本身不會糾結,糾結的是人的心。既然是自己的心,那麼好好練習找出最喜歡的選擇,然後不再去管選擇之外的好與壞。專注在自己的選擇,專注在自己的心上。
這世界沒有別人,就只有自己。別人對你的謗毀或讚美,除非你願意接受,放到自己心的祭壇上。不然,他們都不可能影響你任何!當你都想要的時侯,糾結的心會拖累你的生命時空,你將失去更多寶貴的時間,失去擴展你心力的疆域。記得不要養成這個習慣,而是懂得滋養自己的心,選自己所愛,愛自己所選,多一點深入體會,少一些比較區別。看得深,在意義上也等同於望得遠!!
《13月亮曆流日報告》
Kin115 光譜藍鷹
今天是西元2020/07/22 馬雅曆法NS1.32/13/26
宇宙烏龜之月:我如何散播我的喜悅與愛?
第26天:將專注力放喉輪/釋放
本日 PSI :銀河藍猴
《13月亮曆當日小訊息》
▲今日課題: 我如何才能釋放並放下?我該放下什麼?
▲宜:珍愛身體、登高望遠、眺望城市、寫下新的未來計畫、接納自己與他人的不完美、自我療癒、改 變與創新、裝扮美麗、有高度的新思維 。
