Kin31超頻藍猴 | 越覺得自己重要,就越會受苦

Kin31超頻藍猴 | 越覺得自己重要,就越會受苦

關於幸福之道,看到這段話,很想跟大家分享。 幸福之道需要的是忘卻我們所學的。基督教的神祕主義、禪的傳統中,我們都必須先死於自己,後拋離一切。拋離我們的信念、習慣、慾望、幻象。…. 做靜坐冥想的操練,是學習解除那落在心理的炸彈引信,並且讓以為堅硬如鐵的事態化為烏有。當心理出現最糟糕的情形,只要看著它,什麼都不做。在內心風暴大作時,克制自己不採取行動,有時也需要集大的勇氣。看著「自我」受到十級情緒地震的侵擾,但知道自己不會因此死掉,這樣的想法是很有幫助的。我們只要看著情緒自己過去,如果不餵養就自然會消退。…....
Kin30自我存在白狗|先放鬆,把問題拋在一邊,給自己一個充滿愛的擁抱

Kin30自我存在白狗|先放鬆,把問題拋在一邊,給自己一個充滿愛的擁抱

​你今天是否有些心煩意亂呢? 因為你太扮演自己的角色,入戲太深,造成許多糾結在心理轉圈圈。這是一種內部的紊亂,想要靜下心來處理,卻又找不到可用的方法。 這時候,你就要放出那隻可愛的白狗來作伴。做一些不花腦筋的事情,先娛樂自己。 因為煩亂容易緊繃,緊張就不容易做好事情,先放鬆,把問題拋在一邊,給自己一個充滿愛的擁抱,像抱住狗狗一樣,鬆軟舒服然後開懷。 這意味著,你也需要讓問題鬆開,才好辦事。 《13月亮曆流日報告》 Kin30 自我存在白狗 今天是西元2020/04/28 馬雅曆法NS1.32/10/25...
Kin29電力紅月|讓情感直白地彰顯,才是對生命最好的禮讚!

Kin29電力紅月|讓情感直白地彰顯,才是對生命最好的禮讚!

​誠實的表達很重要,但許多人都覺得不容易。 畢竟,表達讚美倒不是挺困難,可能會有點難為情,但真誠地表現出讚美,其實也是一件利人利己之事,並不難為。 難為的是,誠實表達出可能會造成對方難堪、愧咎、自責甚至會惱羞成怒的回饋,這會變得相當挑戰人性。 但無論如何還是要往誠實的路上前進,誠實才能讓自己的能量順暢流動,不會自己阻礙自己。 倘若,你無法誠實,那麼你可以選擇沈默不說,這樣至少不會違背了自己誠實的狀態。 謊言就像是覆蓋一層紗,遮掩了本體,終究還是需要揭開,但何必讓生命的互動裡多了好幾道迂迴的程序?...
Kin28月亮黃星星|數大成就美,數大也擴大我們的視野!

Kin28月亮黃星星|數大成就美,數大也擴大我們的視野!

​我們是不是要避免貼人標籤這件事情呢? 貼人標籤好像不是很好的一件事情。但是,往好處想,有標籤會讓人比較容易記憶,有標籤就容易分類,在腦海中也容易搜尋。 所以貼標籤的行為理當不是壞事。然而,我們以往擔心為人貼標籤,所憂懼的乃在於貼標籤似乎就沒有改變的機會,甚至造成刻板印象。漸漸地,就會依照標籤行事,做事沒有彈性,開始鈍化。 這麼說來,不貼標籤是否會好些? 說起來簡單,但有智性、感性的人,沒有一些分類區隔,真的是不容易,就像我們告訴自己不要想事情,希望腦筋靜下來一樣,非常不簡單。...
Kin27磁性藍手|動手實踐完美

Kin27磁性藍手|動手實踐完美

有些人追求完美,卻總是達不到完美,因為缺少行動,缺乏親手實踐的作為。 完美應是一個目標,一個驅策的動力源。總是為了所謂的完美,追求過多的參考依據,想像太多的美好,仍舊站立在原點,猶豫不決的人,對完美形成一種不切實際的對比現象。有人會因為完美,而產生許多藉口,更進而生成自卑;也有人標榜著自己尋求完美,而過於自信,完美成為其口中的金塊,說得閃閃發亮,做得零零落落。...
Kin26宇宙白世界橋 | 自信地畢業

Kin26宇宙白世界橋 | 自信地畢業

未來被過去制約定型,但你現在手中握有鉗剪,看你願不願意切斷,重新再來。 或許你每天都當做新的生活來過,但大部分都在過著重複的往常。一點點地改變也是改變;突發的改變也是改變。就看你接下來怎麼適應。新生活需要新的態度,若剪不斷理還亂,舊能量將朝你湧回。記得對過往真誠地感謝。那是帶你來到此時此刻的能量,而感謝並祈請新的能量接引你到下一站。當你無懼於新的前程,你就能夠安心畢業,帶上你的學士帽,自信跨出。 《13月亮曆流日報告》 Kin26 宇宙白世界橋 今天是西元2020/04/24 馬雅曆法NS1.32/10/21...