9 月 7, 2011 | 分享花園, 左西小姐碎碎唸
您是否有感覺到最近身體的不適、疼痛、沈重,或情緒的低落呢? 希望大家最近一切都好。 - 最近節氣變化,要入秋了,有些整體能量的轉換,記得讓自己也同步汰舊換新。 遵循身體的感受與需要,如果不想多吃,也請保持身體的輕盈感,別給身體過量的食物。 想吃的時候再吃。 _ 最近聽到一些朋友關於這個入秋節氣的進食改變。 有人說,從八月底開始,過午不食,身體自然輕了不少(少了很多公斤的體重耶) 有人說,自然不會想多吃,一天就吃一餐,自己憑身體感覺決定想吃哪一餐,但也真的不會餓。 其餘的,就喝些檸檬水,以及白開水,不吃甜的食物。...
6 月 13, 2011 | 左西小姐碎碎唸, 心靈對話
我還蠻喜歡侯俊明這個畫家的,我看過他的版畫展,非常撼動人心,今天要分享他寫的一段文字。 一起來看一下他在2005年寫的一篇分享文。 每一幅心靈圖像的創造與被看見都是一個恩典 文 ∕ 侯俊明 學齡前我在六腳鄉下的生活,除了與哥哥姊姊在春天夜裡去水田裡插竹片釣青蛙,夏天用竹竿沾牛車油捕蟬、秋天提水灌蟋蟀之外,印象最深刻的是大部分的白天哥哥姊姊都上學去,家裡就只剩下我和媽媽。當媽媽要去廚房忙時,媽媽會拿出爸爸學校考卷,讓我在背面畫畫。坐在灶火旁的小竹椅上,以板凳為畫桌,安靜的畫著。...