身體的祕密語言:療癒致病的情感、心理與能量根源

身體的祕密語言:療癒致病的情感、心理與能量根源

當我們越能傾聽自己身體的訊息,人生就會越輕鬆、喜悅、滿足。 身體要告訴我們的訊息,往往都是非常直接且立即的。心理內在有各種情緒糾結,身體便馬上反應出來,是一個最佳關照自我的連結。很喜歡作者透過清晰的整理,介紹各種疾病與疼痛的內外關聯,並且提供轉化的關鍵練習。誠心推薦給大家,適合在自我覺察與身體對話,以及回到自身與身體連結的過程中閱讀與查找,看看究竟身體要告訴我們什麼訊息,藉此,獲得更多生命的更新與轉化。 推薦人 / 陳盈君 左西人文空間、學爾國際教育機構創辦人 留意身體的訊息,你就能治癒自己!...
盈君老師的推薦書籍牌卡

盈君老師的推薦書籍牌卡

◆薩提爾自我療癒之路:一場關於連結渴望、提昇生命力、轉化創傷的內在旅程【附贈〈薩提爾模式引導冥想〉】 臺灣首本全面解析薩提爾工作坊專書薩提爾資深講師張天安首本著作,整合二十年精華和心法 22堂精華課 × 9個練習× 3支引導冥想讓你重新連結自己,與他人相處更自在 ◆隨書附贈,作者親錄──〈薩提爾模式引導冥想〉 由張天安老師親自錄製三支冥想,總長超過60分鐘,為你預備好開啟內在旅程的身心狀態。 透過薩提爾模式,許多人才發現自己「不相信自己夠好」。...
22個今生靈魂課題(二版)  為你開啟靈性成長的道路

22個今生靈魂課題(二版) 為你開啟靈性成長的道路

選擇並體驗專屬於你的靈魂課題 靈魂課題,是每個人與生俱來的學習議題。不論你之前輪迴轉世過多少次,你總會在今生,這個來到地球的時刻,帶著靈魂課題繼續學習。人生每個階段會遇到不同的課題,完成不同面向的靈魂議題,每個靈魂都是獨一無二的,當然每個人生為自己創造及選擇的靈魂藍圖也會有所不同!...
身心狀況檢視牌陣 l 看懂靈魂契約的74個人生解答

身心狀況檢視牌陣 l 看懂靈魂契約的74個人生解答

介紹幾種原型卡的基本運用方式:   1.身心狀況的檢視(三張牌);2.感情與關係狀況的檢視(四張牌);3.簡單的人格探索(兩張牌);4.單張問題了解。 以這組三張牌陣(身心狀況檢視)為例,這是萬用牌陣,適用於所有問題與任何主題。在抽牌時,你要注意── 放牌方式及順序:牌陣上標註的數1、2、3 是抽牌順序,也是他的擺放位子。 問問題時,使用擬人化的問法:這個牌陣也可檢視目前身體狀態或是一個病症,具體一點問會是好的。例如:「這個偏頭痛要跟我說什麼呢? 」(多加注意「渴望3的位子」之原型)...
解讀心法 l 看懂靈魂契約的74個人生解答

解讀心法 l 看懂靈魂契約的74個人生解答

新書介紹:看懂靈魂契約的74個人生解答   當我們了解原型卡基礎概念,和熟悉原型卡的74張牌卡後,在進入「 原型卡牌陣 」的運用之前,一起來看看書中提的「 解讀心法」: 解讀心法 鼓勵大家盡量不看書本、資料夾解牌,如此可以更專心在人跟牌卡的互動中。 相信自己的直覺是最好的,並且激發潛力也是好的。 萬用句型:「你覺得呢?你看到什麼呢?」(讓自己回歸自身問題上) 當個案詢問「是/否」是非題時,可回問對方:「你自己想嗎?」 花點時間釐清案主詢問牌卡的問題。 不需要用正逆位解釋牌義,因為二元已並存在原型卡中。...