今天再翻看一次「當和尚遇到鑽石」，發現有兩段話寫得挺好的，而重點都指向「避免無意義的談話」–
問題 38：你發現自己缺乏信心。你曾經充滿自信，如今恰恰相反。
解決方案：同樣地，避免無意義的談話是解決問題的方法，但是此處應避免的無謂談話，不僅僅包括上述關於性、犯罪、戰爭、政治等內容，還包括另一種十分重要的類型。這是一種非常典型的無謂談話，在商場十分普遍；商人天花亂墜地提出各種偉大崇高的計畫，但從未真正落實。這種現象在公司召開業務會議，制定未來一年的計畫時，尤其明顯 — 一個小時接著一個小時，每一個與會人士提出明知不可能實行的空頭計畫與方案。
我必須釐清，這種無謂的談話不包括一個真正的企業家許下的、令人興奮激昂的承諾；也不包括那些充滿遠見、深知如何從單調乏味的苦差事之中，把不可能的夢想變成事實的稀世人物腦中，源源流洩的熾熱創意；而是一再重複的、浪費資源、耗費心神的幼稚計畫和言論。
為了確定你在未來的一年充滿信心，你必須努力嘗試，只說你真正有心去實行的事物；切勿浪費人生的寶貴時光，盡談論一些無關緊要的話題。 一般來說，在夢想和遠見之間，在空幻和希望之間，存在著微妙的平衡，其中的差異僅僅在於你是否把夢想化為真實。
我必須釐清，這種無謂的談話不包括一個真正的企業家許下的、令人興奮激昂的承諾；也不包括那些充滿遠見、深知如何從單調乏味的苦差事之中，把不可能的夢想變成事實的稀世人物腦中，源源流洩的熾熱創意；而是一再重複的、浪費資源、耗費心神的幼稚計畫和言論。
為了確定你在未來的一年充滿信心，你必須努力嘗試，只說你真正有心去實行的事物；切勿浪費人生的寶貴時光，盡談論一些無關緊要的話題。 一般來說，在夢想和遠見之間，在空幻和希望之間，存在著微妙的平衡，其中的差異僅僅在於你是否把夢想化為真實。
問題 39：你發現自己無法好好地休息；你不知道如何放鬆，從未真正悠閒地享受假期。
解決方案：如果你知道如何在心中植入正確的銘印，你就能夠獲得放鬆身心的能力，以及放下工作，盡情享受悠閒安逸的技巧。這種能力和技巧不是自然而然的，也不是與生俱來的，更不是只有某些人能夠擁有的福份。
在你心中植入這種特殊銘印的主要方法，即是小心謹慎地談論具有意義、具有利益的事物，並且避免言之無物或言不及義，包括流言蜚語，或絕對不會付諸實行的愚蠢主意或計畫等等。換句話說，「談話的目的和用意」是此處貫穿的重點。當你有一個理由，有一個目的，有一個行動必須付諸實行的時候，才值得開口說話；其結果是，你實現了你的人生，履行了你的承諾，你從中獲得了滿足感和成就感。
在你心中植入這種特殊銘印的主要方法，即是小心謹慎地談論具有意義、具有利益的事物，並且避免言之無物或言不及義，包括流言蜚語，或絕對不會付諸實行的愚蠢主意或計畫等等。換句話說，「談話的目的和用意」是此處貫穿的重點。當你有一個理由，有一個目的，有一個行動必須付諸實行的時候，才值得開口說話；其結果是，你實現了你的人生，履行了你的承諾，你從中獲得了滿足感和成就感。
從上面兩個問題的解答來看，避免無意義的談話真的非常重要，並且我們也很清楚地知道問題本身其實是源自於基本功夫的錯失所導引出來的。缺乏信心跟不懂得放鬆都是亂講話、信口開河的結果 — 信口開河並且開空頭支票當然會心虛囉！心一虛，必然的結果就是讓自己講話連自己都不相信，那就不會有相信的心，沒有信心。沒有信心，就會常常因為要應付各種情況，再多做出許多補救或者說出謊言來面對，結果當然就是更緊張、焦慮，那能夠挪出時間來放鬆休息。這也算是效率問題，講出太多「無用」的話，只會浪費時間、氣力，反過頭來看謹言慎行的情況，就是讓一句話的效率可以達到百分之百，真是太棒了。 （左西工友心得錄）