愛的同在

哈科米取向的「愛的同在」,真是個奇妙的課程。

我很少有這樣的直接而具體的經驗,關於立即在關係中產生變化。

 

經過兩天「愛的同在」練習,關於眼神對望、關於分享自己的內在經驗、關於把焦點回到「人」的本身這些活動,開始在我的生活中變化著了。

 

今天回家去跟爸媽講話(他們看著我吃肉圓),我深深的感覺到我被「望著」,我被看見、我被關注,有一種電流似乎在傳遞著「你很重要」的訊息!

 

(吃完肉圓後)在客廳跟爸媽聊天,先是我爸看著我,很異於平常的把臉轉到我的方向,眼神跟我對望,跟我說這次和媽去張家界旅行的點點滴滴。媽咪同時在旁邊一邊比手畫腳,非常開心的在描述栩栩如生的畫面給我聽。

我感覺到有一種幸福,他們把自己過得好幸福唷~這樣美麗的生命,非常動人的在我面前呈現,好滋養我!!

突然間,過去常會感覺到被唸的一種厭煩心情全都沒了!

是愛的同在把這些烏煙瘴氣都消融了嗎?哈哈~

當我媽想要唸我什麼時候,我就緊緊的抱住她,她什麼都講不出來了,呵!

這樣的一個過程,我自己好被滋養呀!!

 

Rob老師說:我們能在自己的內在,找到一個最能滋養自己的心的方式,並給出這樣的內在經驗的分享,就更能滋養到對方。

 

我深深的了解這是怎麼一回事,這樣被滋養的感覺,從自己產生漣漪,在非意識的部份同時性的擴散開來。

 

哈科米,真的是讓每個人都過得更幸福的一個助人取向,我愛哈科米! ^^