盈君今天要推薦的這本書，是一本關於夢想的書。今天早上窗外飄著雨，天氣陰陰涼涼的，很適合讀這書，讀完後，充滿靈感，心裡覺得他剖析得真棒呢！作者寫到關於要實踐夢想時會經歷到的心理歷程，以及悲慘過去的放下等，刻畫得很貼切。推薦給大家！
書的封面寫著：
生命如同流動的河水,當你愈想控制它的流向,愈是失控,
河底積滿了淤泥,那是心理和因果輪迴傷口的有毒殘渣;
唯有喚醒內在覺知與行動的勇氣,持續將愛與美注入生命之河中,
你將發現,河水會一天一天變的清澈,轉為熱情與滋養你的水源.
第一部 從噩夢到築夢
第一章 逃出噩夢
第二章 噩夢的腳本
第三章 張開眼睛築夢
第四章 意識、真實及知覺的四個層次
第五章 四種勇氣
第二部 從築夢到勇敢行動
第六章 行動的勇氣
第七章 真理的實踐
第八章 淨化你的河流
第九章 準備好隨時赴死
最近我很喜歡讀朋友及客人訂購的書，拿著書在手上翻閱時，總是感覺到能瞭解每個人為何要買這本書，及他的心理狀態，及看到對方關於這本書所投射出的內心需求。
( 引自博客來網路書店 )
現代物理學的發現已經明白指出，人類的每一個想法會影響這個世界的樣貌，美洲部落民族的薩滿巫士也早已洞悉，人們不僅創造出自身對世界的經驗，還夢想出現實的本質，無怪乎人人常歎：「人生不過是一場夢」。你若不積極夢想自我希望存在的世界，就不免陷入他人所構築的噩夢裡。
本書提示了如何運用自身的力量和意念來構築夢想，化夢成真；又該怎麼做，才能從人類集體編織的噩夢裡醒覺，另外建構一個富於勇氣與美的人生。這是一個神聖的夢，不僅古今薩滿巫士長久以來所奉獻，也是每一個人應當參與的神聖職責。
維洛多博士再一次向現代人傳播亙古的智慧，解釋現實如何從一大團不具形體的宇宙母質中誕生，你又可以如何與此宇宙母質互動，來構築一個平和、健康、豐富的人生。最後你將發現，想要達成個人的夢想和心願，所需要的不過是「勇氣」而已。
本書所敘述的主題和練習，可以幫助你探觸到內在行動的力量、淨化這條人生之河中的雜質，讓你擷取來自靈魂的勇氣，轉化與你相關的環境和局勢，積極創造想要的生活。
有興趣的朋友，可以看看囉～
延伸悅讀
關於作者「阿貝托．維洛多博士Alberto Villoldo, PH.D.」的書：
《印加巫士的智慧洞見》（The Four Insights）、《印加靈魂復元療法》（Mending the Past and Healing the Future with Soul Retrieval）（均由生命潛能出版）、《四風之舞》（Dance of the Four Winds）、《日之島》（Island of the Sun）等十餘本書。
當然，如果需要書的朋友，別忘了打電話給左西嚕～